(¬_¬")
Gile kentang lah. Huuu. Bodoh betul. Kbye~
Tuesday, October 2, 2012
Friday, September 28, 2012
Ni baru la belangkas
Aku ingat nak baking cake utk bwk pegi main air kat wonderland esok. Pastu nak kemas rumah sikit ² sblm keluar. Tapi ape pun x bołeh sbb org ni nak tidur & mahu diteman. Mcm ² la. 
Nampak x kesingkatan otaknye?
Org kërja gov, bonus dari gov. Org kërja swasta bonus dari swasta.
Singkat otak sungguh cara debat nye. Kałau mcm tu income tax aku bayar kat swasta la. sbb aku kërja swasta. Ko bayar income tax x? Mampu ke nak harap duit gov bayar bonus ko tu yg ko nak sombong sgt? Nelayan tu kërja gov ke? BR1M tu utk pekerja gov je ke? Org bujang tu pekerja gov je ke dpt? Alahai.. Kałau dah cakap ikut sedap mulut, otak malas fikir camni la jadinye.
The second commentor cakap mcm politician. Belit ². Memula cakap aku lari topik. Pastu bile aku dah say sorry sbb x tau yg post tu mesti ade limitation yg mesti tertakluk pada tajuk posting kałau nak komen. Dia tiba ² cakap xde set limit. Hahaha!
Singkat otak sungguh cara debat nye. Kałau mcm tu income tax aku bayar kat swasta la. sbb aku kërja swasta. Ko bayar income tax x? Mampu ke nak harap duit gov bayar bonus ko tu yg ko nak sombong sgt? Nelayan tu kërja gov ke? BR1M tu utk pekerja gov je ke? Org bujang tu pekerja gov je ke dpt? Alahai.. Kałau dah cakap ikut sedap mulut, otak malas fikir camni la jadinye.
The second commentor cakap mcm politician. Belit ². Memula cakap aku lari topik. Pastu bile aku dah say sorry sbb x tau yg post tu mesti ade limitation yg mesti tertakluk pada tajuk posting kałau nak komen. Dia tiba ² cakap xde set limit. Hahaha!
Semua org masih tdo. Smlm kami merayau berlima ke Genting Highlands utk secawan coffee. Well unpanned! Tapi x pernah tau yg Genting akan seseronok ini. Mungkinkah kerana good companion. Yg membuatkan suasana seakan berbeza. In fact tonight kami akan ke Melaka. Utk main air di wonderland Malacca. Cant wait. Okbye! 
Wednesday, September 26, 2012
As simple as .....
If you ignore me, I will ignore you.
If you don't start the conversation,
we won't talk.
If you don't put in the effort,
why should I?
If you don't start the conversation,
we won't talk.
If you don't put in the effort,
why should I?
Monday, September 24, 2012
Consistency
@IslamSpeaks: Kita cuba berusaha ke arah yang lebih baik, beransur-ansur dan sedikit-sedikit asalkan berterusan.
Baby steps are better than no effort at all. *sedang tarbiyah diri*
Baby steps are better than no effort at all. *sedang tarbiyah diri*
AIB orang itu amanah
”Barangsiapa menutupi aib muslim lainnya, maka Allah akan menutup aibnya pada hari kiamat kelak” (HR. Bukhari)
Pernah buka aib orang yg sepatutnya kau diamanahkan utk simpan? Mintaklah maaf sebelum terlambat.
Pernah buka aib orang yg sepatutnya kau diamanahkan utk simpan? Mintaklah maaf sebelum terlambat.
Sunday, September 23, 2012
Grudge
Last week i swear i wont hold on grudge. Taknak berdendam. & the first step is against my so-long-no-converse-sister. & it went well! We hugs & kiss & apparently we did not care for what had happenned.
Yay! There goes one hole mended for my family members after 3 years of not seeking each other. ✈✈✈
Well now, is the hardest part. To forgive one of my bestfriend. She truely broken my heart to the extend whereby the Malaysia Authorities involved.
Ya Allah bantulah aku supaya bertabah hati, tidak berdendam dan tidak lekas marah. Aku cuma mahu ketenangan hati menjalani hidup di mukabumiMu ini. Amin.
Yay! There goes one hole mended for my family members after 3 years of not seeking each other. ✈✈✈
Well now, is the hardest part. To forgive one of my bestfriend. She truely broken my heart to the extend whereby the Malaysia Authorities involved.
Ya Allah bantulah aku supaya bertabah hati, tidak berdendam dan tidak lekas marah. Aku cuma mahu ketenangan hati menjalani hidup di mukabumiMu ini. Amin.
Tuesday, September 18, 2012
Doktor pun minum SD2
“Bulan 9 tahun lepas, saya minum SLIM DIET 2 selama 2 minggu, saya turun 7kg.. tapi masih gemuk sebab saya sangat gemuk.. then, saya berhenti minum SLIM DIET 2 selama 5 bulan, konon nak buat eksperimen. Ternyata, berat saya tak naik dah, tapi turun lagi 1 kg.. akhirnya, pada bulan lepas, saya mula minum lagi.. dan turun 6.5kg.. saya akan teruskan sehingga mencapai berat badan ideal, iaitu perlu turun 7-8kg lagi.. thanks SLIM DIET 2.. sebelum ni, macam-macam dah saya guna, semuanya tak jadi, buat saya muntah, dan end up dengan berat badan makin naik.. saya ambil masa sebulan lebih mengkaji mekanisme kerja SLIM DIET 2, dan saya amat berpuas hati kerana ianya amat selamat, meggunakan teknik protein sparing untuk bakar lemak, dicipta oleh pakar perubatan dari Harvard Medical School, dan yang paling penting, saya tak perlu berlapar.. alhamdulillah dengan izin-Nya juga..
Selain merasa lebih sihat, langsing, sesuai dengan tuntutan kerja saya yang perlu menasihati pesakit untuk menjaga kesihatan, saya juga dapat menjana pendapatan sampingan 4 angka sebulan.. insya Allah akan mencecah 5 angka tidak lama lagi..
berfikirlah dengan bijak, itu pesanan saya. – Dr Zatil”
Jadi.. apa nak tunggu-tunggu lagi..
Selain merasa lebih sihat, langsing, sesuai dengan tuntutan kerja saya yang perlu menasihati pesakit untuk menjaga kesihatan, saya juga dapat menjana pendapatan sampingan 4 angka sebulan.. insya Allah akan mencecah 5 angka tidak lama lagi..
berfikirlah dengan bijak, itu pesanan saya. – Dr Zatil”
Jadi.. apa nak tunggu-tunggu lagi..
Kenapa SD2?
Ok, mesti uols pelik kenapa saya post pasal SD2 ni. Actually saya ni dulu susah nak dapat babÿ. So saya pun dah jenuh la berubat berurut berusaha sana sini. Biodiv, hurbuluf sume bende sy telan. Sedar x sedar dah 3 tahun kahwin.
Sy consult sorang doktor ni. Dia cakap cuba minum SD2 sbb mana tau bahagian dalaman tersumbat berlemak. Tapi doktor tu xde jual SD2. Kebetulan my offcmate Hazrey ade jual susu ni. Sy pun minum la dekat 4 tin. Masa tu sy x terfikir nak jadi dealer pun. Hati pun was was je. Sinis jugak perasaan masa tu. Biar betul doktor ni suruh aku minum produk kurus !!
Tapi syukurlah. Sebulan lepas tu sy pun pregnant. Dan ulangtahun perkahwinan kami yg ke4, sy hadiahkan ian fareeq kepada husband.
Sy consult sorang doktor ni. Dia cakap cuba minum SD2 sbb mana tau bahagian dalaman tersumbat berlemak. Tapi doktor tu xde jual SD2. Kebetulan my offcmate Hazrey ade jual susu ni. Sy pun minum la dekat 4 tin. Masa tu sy x terfikir nak jadi dealer pun. Hati pun was was je. Sinis jugak perasaan masa tu. Biar betul doktor ni suruh aku minum produk kurus !!
Tapi syukurlah. Sebulan lepas tu sy pun pregnant. Dan ulangtahun perkahwinan kami yg ke4, sy hadiahkan ian fareeq kepada husband.
SD2 - Introduction
Slim Diet II
Apa itu Slim Diet (SDII)?
SDII adalah satu produk penurunan berat badan yang berasaskan soya protein isolote yang terpilih dan bergred tinggi, serat soya, diperkayakan dgn asid amino, vitamin A,B,C,D,E dan mineral. SDII juga bukanlah ‘meal replacement’ dimana kita perlu berlapar tetapi ia adalah ‘meal supplement’ dimana anda perlu makan tanpa meninggalkan rutin harian anda. Oleh itu, semasa kita melalui program ini, kita tidak akan merasa letih dan kelihatan lesu seterusnya ia akan memberi kita tenaga walaupun proses pembakaran lemak terjadi.
‘Protein Sparing Modified Fast’ (Ketogenic Diet)
SDII berkonsepkan Protein Sparing Modified Fast adalah suatu konsep selamat yang telah dibangunkan oleh dua doktor di Harvard Medical School melalui kajian yang terperinci oleh Dr George Cahill dan Dr George Blackburn.
Kebanyakan pelan diet bertumpu kepada pengurusan pengambilan kalori yang mana pada hari ini terbukti kurang berkesan malah ada pengguna yang akhirnya mengalami masalah kegemukan lebih teruk daripada sebelum mengikuti pelan diet tersebut. Kini, dengan SDII anda boleh menurunkan berat badan secara sihat semulajadi, pantas serta berkesan.
Kelebihan SDII Berbanding Produk Lain:
Selamat dan efektif kerana bersumberkan alam semulajadi.
Memegang rekod dunia penurunan berat badan sebanyak 64kg dalam masa 1 bulan.
Berdasarkan jumlah jualan di Asia-Pasifik sahaja, Slim Diet II telah berjaya menurunkan sebanyak 6000 tan lemak di seluruh dunia sepanjang 21 tahun di pasaran.
SDII adalah program pelangsingan bdan yang pertama di dunia yang mengamalkan teknik diet karbohidrat rendah.
Penurunan berat badan pada kadar 250g-500g setiap hari.
Pada setiap 500g lemak yang dibakar ditukarkan menjadi tenga kepada 3000 kalori.
Tiada masalah kulit kendur & berkedut kerana SDII berasaskan protein soya.
Tidak perlu berlapar. Program SDII mewajibkan anda makan 3 kali sehari.
Membantu mengurangkan masalah kesihatan berkaitan obesiti.
Menjimatkan, mudah, & terbukti berkesan.
Bagaimana SDII bertindak?
Badan anda mempunyai dua sumber tenaga:
Makanan yang anda makan
Lemak terkumpul di dalam badan
Apabila anda mengurangkan pengambilan karbohidrat (gula dan kanji), lemak badan secara semulajadi menjadi rosak dan menjadi tenaga.
Kandungan karbohidrat yang mencetuskan pemecahan lemak dipanggil Critical Carbohydrate Level (CCL). Apabila lemak rosak, ketones dihasilkan dan pembinaan ini dipanggil ketosis.
Ketones boleh diukur dgn menggunakan jalur ujian air kencing (ketosticks).
Kandungan SDII yang baik ini berfungsi mempercepatkan proses pembakaran lemak dan juga mencegah rasa lapar yang keterlaluan.
Kehebatan Program SDII:
Diet sihat bagi menurunkan berat badan secara semulajadi
Melangsingkan tubuh dan mendapat bentuk badan yang ideal
Kawalan berat badan untuk jangka masa panjang yang baik dan menyihatkan.
Tak rasa penat (menyediakan bahan kandungan yang lengkap dan mencukupi seperti protein yang berkualiti tinggi, vitamin, mineral dan elemen-elemen yang diperlukan tubuh secara seimbang)
Mengekalkan struktur kulit yang asal dan cantik (tiada geleber-geleber)
Menghapuskan kandungan lemak yang terkumpul
Tiada rasa lapar
Tiada kesan yang memudaratkan
Berkesan dan selamat
Halal
Program Penurunan Berat Badan Bersama SDII.
Melalui kaedah penurunan berat badan SDII ini, anda akan melalui proses ke arah keberjayaan yang optimum dengan :
Pemakanan yang seimbang dengan keperluan tubuh
Mengawal pengambilan makan yang ideal dan mudah
Menenalpasti karbohidrat dan kawalannya
Kelebihan dan Kebaikan Kepada Pengguna SDII:
Pembuangan lemak pada tubuh badan secara kekal.
Membantu mengurangkan paras kolestrol pada sistem badan.
Mengurangkan paras gula dalam tubuh serta membantu mengawal diabetes.
Membaiki sel-sel tubuh kearah sel yang lebih sihat dan kuat untuk sistem tubuh badan manusia.
Memberi tenaga dan membantu pemulihan tenaga agar kita sentiasa segar dan berdaya menjalankan kegiatan harian.
Ciri-Ciri Istimewa penurunan berat badan SDII:
Penurunan berat badan pada kadar 250gm—500gm setiap hari.
Penambahan tenaga pada setiap 500g lemak yang dibakar dan menjadikan tenaga kepada 3000 kalori.
Dibuktikan melalui rekod dunia dengan penurunan berat badan sebanyak 64kg dalam masa 1 bulan.
Tidak perlu berlapar. Amalkan aturan pemakan biasa seperti sarapan pagi, makan tengahari dan malan malam.
Kandungan Protein yang tinggi dengan multi-vitamin, mineral dan elemen-elemen kesihatan yang lain serta seimbang.
Membantu memulihkan masalah kesihatan yang lain seperti diabete, hypertension dan juga mengurangkan paras kolestrol pada tubuh badan.
Mudah serta berkesan.
Tidak memerlulkan belanja yang tinggi serta menjimatkan wang anda. JIMATKAN WANG ANDA.
Hubungi Segera!
Wakil pengedar Slim Diet II (SDII) diperlukan diseluruh Malaysia, plan dan bonus lumayan menanti anda.
Sila hubungi kami untuk maklumat lanjut.
Apa itu Slim Diet (SDII)?
SDII adalah satu produk penurunan berat badan yang berasaskan soya protein isolote yang terpilih dan bergred tinggi, serat soya, diperkayakan dgn asid amino, vitamin A,B,C,D,E dan mineral. SDII juga bukanlah ‘meal replacement’ dimana kita perlu berlapar tetapi ia adalah ‘meal supplement’ dimana anda perlu makan tanpa meninggalkan rutin harian anda. Oleh itu, semasa kita melalui program ini, kita tidak akan merasa letih dan kelihatan lesu seterusnya ia akan memberi kita tenaga walaupun proses pembakaran lemak terjadi.
‘Protein Sparing Modified Fast’ (Ketogenic Diet)
SDII berkonsepkan Protein Sparing Modified Fast adalah suatu konsep selamat yang telah dibangunkan oleh dua doktor di Harvard Medical School melalui kajian yang terperinci oleh Dr George Cahill dan Dr George Blackburn.
Kebanyakan pelan diet bertumpu kepada pengurusan pengambilan kalori yang mana pada hari ini terbukti kurang berkesan malah ada pengguna yang akhirnya mengalami masalah kegemukan lebih teruk daripada sebelum mengikuti pelan diet tersebut. Kini, dengan SDII anda boleh menurunkan berat badan secara sihat semulajadi, pantas serta berkesan.
Kelebihan SDII Berbanding Produk Lain:
Selamat dan efektif kerana bersumberkan alam semulajadi.
Memegang rekod dunia penurunan berat badan sebanyak 64kg dalam masa 1 bulan.
Berdasarkan jumlah jualan di Asia-Pasifik sahaja, Slim Diet II telah berjaya menurunkan sebanyak 6000 tan lemak di seluruh dunia sepanjang 21 tahun di pasaran.
SDII adalah program pelangsingan bdan yang pertama di dunia yang mengamalkan teknik diet karbohidrat rendah.
Penurunan berat badan pada kadar 250g-500g setiap hari.
Pada setiap 500g lemak yang dibakar ditukarkan menjadi tenga kepada 3000 kalori.
Tiada masalah kulit kendur & berkedut kerana SDII berasaskan protein soya.
Tidak perlu berlapar. Program SDII mewajibkan anda makan 3 kali sehari.
Membantu mengurangkan masalah kesihatan berkaitan obesiti.
Menjimatkan, mudah, & terbukti berkesan.
Bagaimana SDII bertindak?
Badan anda mempunyai dua sumber tenaga:
Makanan yang anda makan
Lemak terkumpul di dalam badan
Apabila anda mengurangkan pengambilan karbohidrat (gula dan kanji), lemak badan secara semulajadi menjadi rosak dan menjadi tenaga.
Kandungan karbohidrat yang mencetuskan pemecahan lemak dipanggil Critical Carbohydrate Level (CCL). Apabila lemak rosak, ketones dihasilkan dan pembinaan ini dipanggil ketosis.
Ketones boleh diukur dgn menggunakan jalur ujian air kencing (ketosticks).
Kandungan SDII yang baik ini berfungsi mempercepatkan proses pembakaran lemak dan juga mencegah rasa lapar yang keterlaluan.
Kehebatan Program SDII:
Diet sihat bagi menurunkan berat badan secara semulajadi
Melangsingkan tubuh dan mendapat bentuk badan yang ideal
Kawalan berat badan untuk jangka masa panjang yang baik dan menyihatkan.
Tak rasa penat (menyediakan bahan kandungan yang lengkap dan mencukupi seperti protein yang berkualiti tinggi, vitamin, mineral dan elemen-elemen yang diperlukan tubuh secara seimbang)
Mengekalkan struktur kulit yang asal dan cantik (tiada geleber-geleber)
Menghapuskan kandungan lemak yang terkumpul
Tiada rasa lapar
Tiada kesan yang memudaratkan
Berkesan dan selamat
Halal
Program Penurunan Berat Badan Bersama SDII.
Melalui kaedah penurunan berat badan SDII ini, anda akan melalui proses ke arah keberjayaan yang optimum dengan :
Pemakanan yang seimbang dengan keperluan tubuh
Mengawal pengambilan makan yang ideal dan mudah
Menenalpasti karbohidrat dan kawalannya
Kelebihan dan Kebaikan Kepada Pengguna SDII:
Pembuangan lemak pada tubuh badan secara kekal.
Membantu mengurangkan paras kolestrol pada sistem badan.
Mengurangkan paras gula dalam tubuh serta membantu mengawal diabetes.
Membaiki sel-sel tubuh kearah sel yang lebih sihat dan kuat untuk sistem tubuh badan manusia.
Memberi tenaga dan membantu pemulihan tenaga agar kita sentiasa segar dan berdaya menjalankan kegiatan harian.
Ciri-Ciri Istimewa penurunan berat badan SDII:
Penurunan berat badan pada kadar 250gm—500gm setiap hari.
Penambahan tenaga pada setiap 500g lemak yang dibakar dan menjadikan tenaga kepada 3000 kalori.
Dibuktikan melalui rekod dunia dengan penurunan berat badan sebanyak 64kg dalam masa 1 bulan.
Tidak perlu berlapar. Amalkan aturan pemakan biasa seperti sarapan pagi, makan tengahari dan malan malam.
Kandungan Protein yang tinggi dengan multi-vitamin, mineral dan elemen-elemen kesihatan yang lain serta seimbang.
Membantu memulihkan masalah kesihatan yang lain seperti diabete, hypertension dan juga mengurangkan paras kolestrol pada tubuh badan.
Mudah serta berkesan.
Tidak memerlulkan belanja yang tinggi serta menjimatkan wang anda. JIMATKAN WANG ANDA.
Hubungi Segera!
Wakil pengedar Slim Diet II (SDII) diperlukan diseluruh Malaysia, plan dan bonus lumayan menanti anda.
Sila hubungi kami untuk maklumat lanjut.
Langkawi Trip is Over
Nx month i will start planning our trip to Phuket in Feb13 & trip to Kuching (date TBA but still nx year).
I must travel before i try to conceive my second babÿ. Haha. Once i have the second one, for sure there will b lesser time & lesser budget. Haha.
But everything remain to Allah's will.
I must travel before i try to conceive my second babÿ. Haha. Once i have the second one, for sure there will b lesser time & lesser budget. Haha.
But everything remain to Allah's will.
Wednesday, September 12, 2012
Flu & Voiceless
Its my second day of sick leave. I feel so tired but refused to admit it to my husband. Hence, my little ian is at home not at nursery. & he is also not less the same than my condition. Flu & fever.
The best & the worst part is, we will start our journey to the north tonight.
The best & the worst part is, we will start our journey to the north tonight.
Tuesday, September 11, 2012
Writing
I have been blogging since university but that fact does not make me equally good in writing. Nonetheless, journalisme. NEVER. I tried my best to stick to a single language. Either English or Malay. Despite trying, I keep jumbling it up with one another, or even worsthern it with MANGLISH. & the worst tore up is by using instant message format eg; OMG, WTF yadayadayada.
I guess my language skills retain at the same level because of these effort. Huuu. Neither my Malay nor my English have been brushed up to the next level.
I guess my language skills retain at the same level because of these effort. Huuu. Neither my Malay nor my English have been brushed up to the next level.
Vacate
Counting sleep 💤💤💤. Another one more💤 to go. The place is Langkawi Island but that does not matter. What matter most is who will keep us company. Huuu. They are more like siblings than friends to us. Haiz. Can not wait. Plann for island hopping & of course shopping. Provided, ONLY if little ian does not turn on his naughtiest mood.
Monday, September 10, 2012
Saturday, September 1, 2012
Ikut??!!
Ko ingat hidup aku kat dunia ni nak terima arahan dari ko jer ke jals?? Hangin plak aku bossy sgt. Ingat ko kaya sgt nak ngarah2 aku. Org lain boleh jadi kerbau membajak utk ko. Aku tak! Mana penah ko berbudi kat aku anak beranak pun. So shut ur fucking bitch mouth !
Wednesday, August 8, 2012
Nur ...
Soalan cepumas yg paling byk org tanye obviously is "nape pakai tudung?"
Honestly, aku pakai tudung supaya terbatas. Dulu ape2 bley lentung, skrg kena respect others yg bertudung gak as i carry the image as moslem. Tapi aku masih havoc & lack of sane mcm dulu. Cuma ade some of my BFF yg x welcome the changes. & i noticed that there's a huge changes on how ppl approach me. WTH.
aku x cari keredhaan di dunia ini. Aku cuma mencari keredhaan Ilahi. Biarlah. Aku percaya dgn berkat restu dari suamiku, aku pasti akan berjaya di sana nanti. Ade gak yg salah faham, cakap aku join tabligh or PAS mcm Abby Abadi. Tu la mentality typical malay. Setiap perubahan yg baik mesti nak argue. Aku cuma berubah sikit je. Pakai tudung. Lebih rajin shalat. Itu je. Tapi kata2 org dah berbakul2.
Ah, x mati aku kałau xde sapot dari korang. Asal suamiku & anakku ada di sisi, its already mean the whole world to me.
Honestly, aku pakai tudung supaya terbatas. Dulu ape2 bley lentung, skrg kena respect others yg bertudung gak as i carry the image as moslem. Tapi aku masih havoc & lack of sane mcm dulu. Cuma ade some of my BFF yg x welcome the changes. & i noticed that there's a huge changes on how ppl approach me. WTH.
aku x cari keredhaan di dunia ini. Aku cuma mencari keredhaan Ilahi. Biarlah. Aku percaya dgn berkat restu dari suamiku, aku pasti akan berjaya di sana nanti. Ade gak yg salah faham, cakap aku join tabligh or PAS mcm Abby Abadi. Tu la mentality typical malay. Setiap perubahan yg baik mesti nak argue. Aku cuma berubah sikit je. Pakai tudung. Lebih rajin shalat. Itu je. Tapi kata2 org dah berbakul2.
Ah, x mati aku kałau xde sapot dari korang. Asal suamiku & anakku ada di sisi, its already mean the whole world to me.
Subscribe to:
Posts (Atom)